+
Tradicionalni recepti

Salata od lososa s vinigretom od višanja

Salata od lososa s vinigretom od višanja

Losos, trpki sok od višanja, ekstra djevičansko maslinovo ulje, tamno lisnato zelenilo, edamame i bademi protuupalna su hrana. Sok od višanja prikladna je cjelogodišnja alternativa koja pruža isti protuupalni učinak kao i svježa trešnja. Losos u konzervi je još jedna pogodna opcija (posebno za pakiranje laganog ručka), pružajući puno DHA i EPA, koji su omega-3 masne kiseline koje ne samo da suzbijaju upalu, već i povećavaju proizvodnju protuupalnih spojeva. Ako pakirate salatu kako biste je odveli na posao, preljev spremite odvojeno i dodajte je salati neposredno prije jela.


Pogledajte video: SALATA OD LOSOSA - BRZA, UKUSNA I LAKA! JEDNOSTAVNI RECEPTI (Mart 2021).